轉眼間西洋情人節又要到了,每年最期待的就是這一天了

冷冷的天可以和心愛的人依偎在一起就是最幸福的事了

想到這裡不禁臉紅,心中冒出許多粉紅泡泡阿

每年情人節我們不能免俗的都會送對方情人節禮物

但每次都好傷腦筋,不知道該送什麼好

但現在開始不用煩惱了,因為我發現了一個串珠手鍊網站

那就是SOUFEEL索菲爾珠寶,它的飾品質感很好

價錢也不貴,也常有特價,很適合送禮又不失誠意

相信對方收到都會很開心呦,還能客製化刻字項鍊

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描述:

SOUFEEL之所以受到人們的喜愛,最重要的原因就是每一個飾品都可以由自己去挑選搭配,任意組合,選擇自己鍾愛的顏色和感覺,把一顆顆珠子串搭起來,就成為屬於自己的精彩繽紛的首飾!自由組合搭配的DIY模式和低廉的價格是我們的特色。您可以根據自己的喜好,隨心組裝出一條與眾不同SOUFEEL手鍊。用26個字母可以拼出自己的名字或者喜歡的英文縮寫,用金屬的Charms可以組合出華麗的古典風格手鍊, 隨您組合,多一點自由的嘗試,透過想像力,將各種不同類型的珠子組合在一起,設計出屬於自己的飾品。







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2017-01-1119:49

〔iStyle頻道/綜合報導〕最輕鬆的減肥方式莫過於控制飲食,為此,不少人會改掉餓了才吃,不照時間吃飯的惡習,改為三餐定時原則,但是有些人認為,三餐定時,胃中食物還沒被消化又要塞東西,反而會造成身體負擔,到底「餓了再吃」比較好,還是「三餐定時」比較好呢?據「POPSUGAR」報導,營養師Leslie Langevin表示,餓了就吃才是正確的觀念。Leslie Langevin補充,了解真正的飢餓很重要,因為它是減肥的重要關鍵,渴了、累了、無聊、生氣、嘴饞......等這些都算是假性飢餓,此時進食只會增加胃的負擔,吃下多餘的脂肪,真正該進食時,身體會發出一些訊號,比如肚子發出「轟隆隆」或「咕嚕嚕」的叫聲,這時候就該進食,嚴重一點則會出現頭暈、胃絞痛的現象,不過長期頭暈、胃絞痛對健康並無好處。Leslie Langevin建議,肚子餓的時候,進食一定要遵守「七分飽」和「細嚼慢嚥」兩大原則,不要一下子吃太快、太多,不過她也提醒,如果工作常常忙到忘記吃飯,又或是無法感覺到飢餓的人,定時吃飯是最好的飲食方式,而其他人只要確實遵守「餓了再進食」的原則即可。

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